Активисты «Единой России» и «Молодой Гвардии» приняли участие в тренировке по боксу

Активисты «Единой России» и «Молодой Гвардии» приняли участие в тренировке по боксу

В день международного дня бокса активисты организовали тренировку по боксу для всех желающих в рамках партийного проекта «Детский спорт». Провёл ее тренер Академии бокса Александра Лебзяка Зорик Степанян.

Тренировка началась с традиционной разминки, а затем ребятам показали упражнения на физическую силу, координацию движений и скорость реакции.

В Академии Бокса А.Лебзяка обучают основам классического бокса, защите, собранности и выносливости.

«Специфика боксёрских поединков требует от спортсменов хорошей физической подготовки: прежде всего, силы и колоссальной выносливости. Огромное значение имеет постановка дыхания, а также реакция, способность держать удар. Сегодня участники тренировки смогли почувствовать это на себе, получить новый опыт и зарядиться энергией. Спортивные мероприятия у нас в Химках регулярно проходят. Каждый может прийти и попробовать себя в самых разных видах спорта», - прокомментировал депутат Совета депутатов Валентин Герасимов.

Источник: Газета «Химкинские новости»